 |  |  |  |  |
| | | | |
Тема: Майка для жима лёжа (Прочитано 2002 раз). 0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Мне важно знать цену, сколько килограмм прибавляет и как долго к ней нужно привыкать. > Спасибо. сначала небе надо определиться с майкой. лично я начал с Inzer HD Blast и ей очень...
Сколько пить спортсмену: учимся контролировать водный баланс.
Майки "Inzer HPHD" и "Inzer EHPHD" прибавляют порядка 20-30 кг в жиме, но очень "ломают" движение, поскольку они довольно-таки жесткие и бывает достаточно сложно опустить штангу на грудь и если опускание...
При выполнении жима в майке одетой "по-Московски", необходимо жать несколько "от себя", в сторону ног.
и проходку результат меня удивил я сделал 130 т.е прибавил +15 кг,за время программы употребил креатин,гейнер и энергетики, думаю они тож участвовали в конечном результате.
Эту майку могут использовать "продвинутые" атлеты, прибавка в жиме составит около 10-15 кг, но, конечно, все зависит от индивидуальных особенностей спортсмена.
Майки "Inzer HPHD" и "Inzer EHPHD" прибавляют порядка 20-30 кг в жиме, но очень "ломают" движение, поскольку они...
При "застое" в жиме, первым делом включаем в тренировки, хотя бы раз в неделю жим в отбив. Его можно выполнять, как в жимовой майке, так и без неё.
Количество повторов в упражнении. Сколько споров вызывает этот немаловажный аспект в тренировочном процессе.
Как прибавить в жиме лежа? 15.01.2012. сейчас жму 115 на раз но через 10 дней должен взять 130 на 2 раза,вопрос как добиться результата?..
Андрей тему говорит+майка жимовая, но стоит она от 3 тысяч рублей.
Семен сколько прибавляешь в катане? Сергей А у меня майка Metal....Хочу себе приобрести Рижика....Попробывать что это такое.... Юрий. Я в двойном рейдже жму, даёт около 70 кг. с прогибом, лучший жим 260.
Учитывая полное отсутствие у него опыта жима в этой майке, приходишь к выводу, что это и есть исключительный случай.
Что, естественно, не прибавляет никакого спортивного интереса массам к нашему спорту. Но, это лишь моё мнение на эту проблему, и вовсе не является...
... футболки modern уфа, расшитые футболки майки, майка каджи, сколько прибавляет майка в жиме ...
А вот майку для жима ему надевать было рановато. Если только тебя не мучают старые травмы, нет смысла влезать в майку, пока в жиме ты
И жим лежа в 180 кг тут не исключение. Парни, которые клянутся, что могут прибавить в жиме 22 кг за десять недель, просто пудрят вам мозги.
